Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nils Rydström
1968 • Alvesta
Kuperad distans Spånens 2,3km-slinga.
Söndag 28 januari 2018 17:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite segt i benen, klockan mätte dåligt, har redigerat distansen efteråt.
7
km
Distans
36:35
Tid
5:14
min/km
Snitt
122
Snittpuls
132
Maxpuls
164
Stegfrekvens
76
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Boston 3
Total distans:
27:00:24
1085 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
115
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
123
11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
122
16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
121
22:17
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
125
28:05
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
123
33:25
6,00 km
7
0,56 km
3:11
5:42
126
36:36
6,56 km
annons
