Längdskidåkning. Borås skidstadion.

Tisdag 30 januari 2018 18:14

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Stenhårda och snabba spår.

22,66 km
Distans

1:23:44
Tid

3:42 min/km
Snitt

617 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Christian Larsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:38	3:38	3:38	1,00 km
2	1,00 km	3:47	3:47	7:25	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	11:38	3,00 km
4	1,00 km	3:03	3:03	14:41	4,00 km
5	1,00 km	3:39	3:39	18:20	5,00 km
6	1,00 km	3:36	3:36	21:56	6,00 km
7	1,00 km	3:55	3:55	25:51	7,00 km
8	1,00 km	4:06	4:06	29:57	8,00 km
9	1,00 km	3:06	3:06	33:03	9,00 km
10	1,00 km	3:41	3:41	36:44	10,00 km
11	1,00 km	3:45	3:45	40:30	11,00 km
12	1,00 km	3:30	3:30	43:59	12,00 km
13	1,00 km	4:08	4:08	48:07	13,00 km
14	1,00 km	3:13	3:13	51:20	14,00 km
15	1,00 km	3:41	3:41	55:00	15,00 km
16	1,00 km	3:53	3:53	58:54	16,00 km
17	1,00 km	3:26	3:26	1:02:20	17,00 km
18	1,00 km	4:06	4:06	1:06:26	18,00 km
19	1,00 km	3:26	3:26	1:09:53	19,00 km
20	1,00 km	3:46	3:46	1:13:39	20,00 km
21	1,00 km	4:02	4:02	1:17:41	21,00 km
22	1,00 km	3:34	3:34	1:21:16	22,00 km
23	0,66 km	2:29	3:46	1:23:45	22,66 km

annons