annons

Nicklas Nordborg

1970 • Hörby

Slagtofta 9,5km

Lördag 3 februari 2018 14:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,52 km
Distans

58:11
Tid

6:07 min/km
Snitt

164
Snittpuls

181
Maxpuls

Skor

Icebug Anima Bugrip

Total distans:

20:14:39

196 km

Gillas av

Johan

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	158	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	166	12:00	2,00 km
3	0,08 km	0:58	11:35	161	12:58	2,08 km
4	1,00 km	5:56	5:56	162	18:53	3,08 km
5	1,00 km	5:51	5:51	163	24:44	4,08 km
6	0,36 km	2:02	5:42	161	26:46	4,44 km
7	0,10 km	0:59	9:32	158	27:45	4,54 km
8	1,00 km	5:40	5:40	163	33:25	5,54 km
9	1,00 km	5:58	5:58	169	39:23	6,54 km
10	0,11 km	0:36	5:40	166	39:59	6,65 km
11	0,09 km	1:03	11:28	153	41:02	6,74 km
12	1,00 km	6:25	6:25	163	47:27	7,74 km
13	1,00 km	6:29	6:29	166	53:56	8,74 km
14	0,68 km	4:16	6:14	169	58:12	9,43 km

annons