Löpning 2018-02-05

Måndag 5 februari 2018 12:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,13 km
Distans

39:48
Tid

4:22 min/km
Snitt

153
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	135	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	148	8:48	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	154	13:13	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	156	17:41	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	157	22:20	5,00 km
6	1,00 km	4:13	4:13	155	26:34	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	158	30:52	7,00 km
8	1,00 km	4:13	4:13	157	35:06	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	156	39:15	9,00 km
10	0,13 km	0:33	4:08	165	39:48	9,13 km

annons