annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tord Blücher

1958 • Storå

Löpning

Måndag 5 februari 2018 16:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,07 km
Distans

1:56:40
Tid

7:16 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:11	8:11	128	8:11	1,00 km
2	1,00 km	7:44	7:44	127	15:55	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	140	22:41	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	140	29:04	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	148	36:01	5,00 km
6	1,00 km	6:59	6:59	150	43:00	6,00 km
7	1,00 km	7:17	7:17	158	50:17	7,00 km
8	1,00 km	7:43	7:43	146	58:00	8,00 km
9	1,00 km	7:06	7:06	150	1:05:06	9,00 km
10	1,00 km	7:00	7:00	155	1:12:06	10,00 km
11	1,00 km	6:53	6:53	173	1:19:00	11,00 km
12	1,00 km	8:32	8:32	166	1:27:32	12,00 km
13	1,00 km	7:14	7:14	165	1:34:46	13,00 km
14	1,00 km	7:50	7:50	160	1:42:36	14,00 km
15	1,00 km	6:33	6:33	164	1:49:09	15,00 km
16	1,00 km	6:33	6:33	170	1:55:42	16,00 km
17	0,07 km	0:59	13:54	164	1:56:41	16,07 km

annons