Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wiktorsson
1971 • Sollentuna
Bisslinge konstsnö
Torsdag 8 februari 2018 19:37
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,24
km
Distans
41:40
Tid
3:42
min/km
Snitt
84
Kadens
240
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Håkan Wiktorsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:48
3:48
0
3:48
1,00 km
2
1,00 km
3:27
3:27
0
7:15
2,00 km
3
1,00 km
3:58
3:58
0
11:14
3,00 km
4
1,00 km
3:14
3:14
0
14:28
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
0
18:45
5,00 km
6
1,00 km
3:41
3:41
0
22:26
6,00 km
7
1,00 km
3:38
3:38
0
26:04
7,00 km
8
1,00 km
3:37
3:37
0
29:42
8,00 km
9
1,00 km
4:04
4:04
0
33:46
9,00 km
10
1,00 km
3:47
3:47
0
37:33
10,00 km
11
1,00 km
3:23
3:23
0
40:56
11,00 km
12
0,24 km
0:45
3:09
0
41:41
11,24 km
annons
