Aspudden-Hornstull t.o.r.

Torsdag 8 februari 2018 20:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

-1• lätt snöfall

5,3 km
Distans

32:44
Tid

6:11 min/km
Snitt

159
Snittpuls

171
Maxpuls

160
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (karta)

172 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug DTS2

Total distans:

50:00:43

451 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 augusti 2019	5,43 km	35:14	6:29 m/km
10 juni 2019	5,39 km	34:23	6:23 m/km
14 september 2018	5,31 km	31:18	5:54 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	145	6:27	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	154	12:37	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	160	18:36	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	167	24:34	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	168	30:45	5,00 km
6	0,30 km	2:00	6:35	166	32:45	5,30 km

annons