Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
Runt Stora & Lilla delsjön samt Skatås-8;an
Söndag 11 februari 2018 12:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Två konstateranden:
Svinakallt och glad att jag tog mina dubbade Merell
19,03
km
Distans
2:01:14
Tid
6:22
min/km
Snitt
136
Snittpuls
153
Maxpuls
162
Stegfrekvens
848
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Merrell All Out Rush
Total distans:
69:38:12
614 km
Gillas av
Jens Sandahl
Kommentarer
Kolon Manne, kolon! Inte semikolon där...
Jens Sandahl | 11 februari 2018
Oj, men varför?
Per-Magnus Svenson | 12 februari 2018
Googlade och fick följande svar:Kolon används även före uppräkningar, exempel, förklaringar, specificeringar och sammanfattningar. Då motsvarar tecknet uttryck som ”nämligen”, ”till exempel” eller ”såsom”, och normalt har man liten bokstav efter kolon (Det stod klart för honom: dörren hade brutits upp och allt var stulet.)
Per-Magnus Svenson | 12 februari 2018
Var det inte just det jag gjorde, en uppräkning av konstaterande?
Per-Magnus Svenson | 12 februari 2018
Ö, nä... :-)
Jens Sandahl | 12 februari 2018
Du har ju inte använt kolon, utan semikolon. Det var det som var grejen änna!
Jens Sandahl | 12 februari 2018
http://www.skiljetecken.se/kolon.php
Jens Sandahl | 12 februari 2018
Nu blir jag än mer förvirrad jag har ju använt kolon dvs 2 likadan punkter ovanför varandra
Per-Magnus Svenson | 13 februari 2018
Eller menar du där jag skrev "Skatås-8;an"?
Skrev ju också "Två konstateranden:"
har alltså både använt semikolon och kolon.
Per-Magnus Svenson | 13 februari 2018
He he, du har använt ETT semikolon. Där ska det vara kolon! 8:an alltså! :-)
Jens Sandahl | 13 februari 2018
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
124
5:53
1,00 km
2
1,00 km
6:37
6:37
131
12:30
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
129
18:46
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
135
25:22
4,00 km
5
1,00 km
6:54
6:54
135
32:16
5,00 km
6
1,00 km
7:22
7:22
138
39:38
6,00 km
7
1,00 km
6:55
6:55
139
46:32
7,00 km
8
1,00 km
6:31
6:31
133
53:04
8,00 km
9
1,00 km
6:01
6:01
129
59:05
9,00 km
10
1,00 km
6:08
6:08
132
1:05:13
10,00 km
11
1,00 km
6:20
6:20
134
1:11:33
11,00 km
12
1,00 km
6:19
6:19
136
1:17:53
12,00 km
13
1,00 km
6:30
6:30
139
1:24:23
13,00 km
14
1,00 km
5:47
5:47
137
1:30:10
14,00 km
15
1,00 km
5:59
5:59
141
1:36:09
15,00 km
16
1,00 km
6:11
6:11
142
1:42:20
16,00 km
17
1,00 km
6:38
6:38
144
1:48:58
17,00 km
18
1,00 km
6:00
6:00
141
1:54:58
18,00 km
19
1,00 km
6:04
6:04
142
2:01:03
19,00 km
20
0,03 km
0:12
6:05
147
2:01:15
19,03 km
annons
