Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Olskroken–Stampen–Härlanda
Fredag 16 februari 2018 20:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kort runda efter kvällens tågresa.
5,66
km
Distans
29:44
Tid
5:15
min/km
Snitt
141
Snittpuls
157
Maxpuls
176
Stegfrekvens
87
meter
Total stigning
(karta)
53
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Adizero Boston Boost 5
Total distans:
7:34:43
89 km
Gillas av
Jens Sandahl
,
Marcus Österberg HSK
,
Johansson
och
kortben
Träningspass från
Kommentarer
Bra tradition!
Marcus Österberg HSK
| 16 februari 2018
annons
