annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

KLÄPPEN

Söndag 18 februari 2018 13:15

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,66 km
Distans

52:47
Tid

5:28 min/km
Snitt

135
Snittpuls

150
Maxpuls

One Way stavar

Total distans:

151:11:55

1624 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	117	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	130	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	137	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	140	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	141	26:31	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	138	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	135	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	139	43:38	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	134	49:03	9,00 km
10	0,66 km	3:44	5:39	131	52:47	9,66 km

annons