Löpning 2018-03-06

Tisdag 6 mars 2018 22:41

Löpning - Lågpuls

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tanken var att hålla 130 i puls.
Gick inte bra då Badminton och löpbandet hade dränerat ut alla glykogendepåer. Fick ändra mig till att köra ett visst tempo istället så fick pulsen bli som den blir. Körde även ett litet ryck på mitten för att kolla om man hade nån fart i kroppen.

5,06 km
Distans

34:45
Tid

6:52 min/km
Snitt

134
Snittpuls

166
Maxpuls

Skor

Inov8 Oroc 280

Total distans:

101:36:51

826 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons