annons
lasse
1964 • bohus

STC Rollsbo snabbdistans 10 km

Torsdag 8 mars 2018 14:18

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppjogg 15 min o var pulsen låg o bra var planen 30 min i 14 km/h om jag orkade det gick lätt så jag körde 10 km o så nerjogg ca 2 km
15 km
Distans
1:09:49
Tid
4:39 min/km
Snitt
117
Snittpuls
145
Maxpuls
Salming Speed
Total distans: 
95:42:43
1202 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons