Löpning 2018-03-07

Onsdag 7 mars 2018 18:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,14 km
Distans

51:32
Tid

5:05 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

162
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	128	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	136	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	143	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	147	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	149	25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	151	30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	152	35:46	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	152	40:44	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	155	45:45	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	153	50:48	10,00 km
11	0,14 km	0:44	5:08	148	51:32	10,14 km

annons