Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik Dahlberg
1953 • Östersund
Krokomsturen - Krokom
Söndag 11 mars 2018 11:00
Längdåkning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Härligt spår. Kanske 100 deltagare totalt. Även starter vid 12 resp 6 km från mål. -8º, blev sol efterhand. 152 tagna höjdmeter, 215 minushöjdmeter - alltså fallhöjd 63 m. Jumboägg som pris, även om jag inte var helt sist. Nya Exelstavarna med stora trugor vilket var rätt.
25
km
Distans
1:51:35
Tid
4:28
min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
2018 Madshus Redline Carbon...
Total distans:
100:57:13
1119 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Erik Dahlberg
1:51:35
4:28 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Erika Sundin
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:49
3:49
123
3:49
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:32
143
8:21
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
145
12:41
3,00 km
4
1,00 km
3:53
3:53
146
16:34
4,00 km
5
1,00 km
4:00
4:00
147
20:34
5,00 km
6
1,00 km
3:47
3:47
147
24:21
6,00 km
7
1,00 km
4:18
4:18
145
28:39
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
150
33:29
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
148
38:08
9,00 km
10
1,00 km
4:08
4:08
148
42:16
10,00 km
11
1,00 km
4:37
4:37
149
46:53
11,00 km
12
1,00 km
3:46
3:46
146
50:39
12,00 km
13
1,00 km
4:40
4:40
145
55:19
13,00 km
14
1,00 km
3:51
3:51
148
59:10
14,00 km
15
1,00 km
3:30
3:30
137
1:02:40
15,00 km
16
1,00 km
5:06
5:06
145
1:07:46
16,00 km
17
1,00 km
3:47
3:47
143
1:11:33
17,00 km
18
1,00 km
4:13
4:13
143
1:15:46
18,00 km
19
1,00 km
4:23
4:23
144
1:20:09
19,00 km
20
1,00 km
4:02
4:02
138
1:24:11
20,00 km
21
1,00 km
4:28
4:28
138
1:28:39
21,00 km
22
1,00 km
4:43
4:43
146
1:33:22
22,00 km
23
1,00 km
4:31
4:31
145
1:37:53
23,00 km
24
1,00 km
4:01
4:01
139
1:41:54
24,00 km
25
1,00 km
4:54
4:54
152
1:46:48
25,00 km
26
1,00 km
3:25
3:25
148
1:50:13
26,00 km
27
0,07 km
0:15
3:46
149
1:50:28
26,07 km
annons