Löpning 2018-03-18

Söndag 18 mars 2018 14:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,01 km
Distans

1:11:01
Tid

4:44 min/km
Snitt

148
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	124	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	144	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	149	13:54	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	149	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	149	23:30	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	148	28:16	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	148	33:04	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	153	37:43	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	151	42:22	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	144	47:10	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	149	51:54	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	149	56:37	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	152	1:01:27	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	152	1:06:13	14,00 km
15	1,00 km	4:46	4:46	154	1:10:59	15,00 km
16	0,01 km	0:03	4:30	152	1:11:02	15,01 km

annons