Koppartorpsjogg från Fingerkulla

Ryggont 2.2. Kände av ryggen i dag men vart bättre efter löprundan.

Var ute hos Herts och justerade in hans ventilation och passade på att springa en tur där ute för omväxlingen. Skuller vara lite av ett återhämtningspass men vard ganska hård distans.

Sprang in på 2,5 an i buskhyttan och testade banan ett varv. Mycket små rötter men mysig och mycket mjuk.

Har blivit lite bättre i vr häl men nu har jag plöttsligt åkt på samma sak fast värre på höger sida. Troligen överansträngning med sjukgympa och maraton mm.