annons
Erik Dahlberg
1953 • Östersund

Duved, Backintervaller på 1 km, 75 höjdmeter??

Söndag 1 april 2018 14:21

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hårda skoterspår, lättgånget. Start 3-trädsträdet till vandringsstigen/ledmarkering. 3 ggr uppåner.
8,64 km
Distans
1:38:27
Tid
11:24 min/km
Snitt
215 meter
Total stigning
2018 ASICS Noosa FF
Total distans: 
137:45:58
1231 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km11:3411:3411:341,00 km
2 0,28 km3:0310:5814:371,28 km
3 1,00 km12:1012:1026:472,28 km
4 0,02 km0:108:1226:572,30 km
5 1,00 km10:5710:5737:543,30 km
6 0,00 km0:027:5337:563,30 km
7 1,00 km11:5711:5749:534,30 km
8 1,00 km11:1011:101:01:035,30 km
9 0,01 km0:0814:401:01:115,31 km
10 1,00 km11:4311:431:12:546,31 km
11 1,00 km11:0711:071:24:017,31 km
12 1,00 km10:2710:271:34:288,31 km
13 0,33 km3:5912:011:38:278,64 km
annons