annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lotta Lindskog

1963 • Landskrona

Längs Stranden - TackSåGärna

Onsdag 4 april 2018 11:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,01 km
Distans

47:37
Tid

5:57 min/km
Snitt

130
Snittpuls

145
Maxpuls

38 meter
Total stigning

Skecher GoRun4

Total distans:

38:25:28

375 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	115	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	125	12:37	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	128	18:34	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	131	24:22	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	133	30:22	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	133	36:15	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	136	42:04	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	140	47:35	8,00 km
9	0,01 km	0:02	6:28	145	47:37	8,01 km

annons