annons
1979 • Söderhamn

Löpning 2018-04-15

Söndag 15 april 2018 12:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
16,68 km
Distans
1:36:39
Tid
5:48 min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
114 meter
Total stigning (karta)
181 meter
Total stigning (klocka)
Salomon Sense Ultra
Total distans: 
104:21:54
970 km

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:185:1805:181,00 km
2 1,00 km5:185:18010:362,00 km
3 1,00 km5:325:32016:083,00 km
4 1,00 km6:096:09022:174,00 km
5 1,00 km5:365:36027:535,00 km
6 1,00 km5:375:37033:316,00 km
7 1,00 km8:548:54042:257,00 km
8 1,00 km5:435:43048:088,00 km
9 1,00 km5:325:32053:419,00 km
10 1,00 km5:225:22059:0310,00 km
11 1,00 km5:165:1601:04:2011,00 km
12 1,00 km5:565:5601:10:1612,00 km
13 1,00 km6:286:2801:16:4413,00 km
14 1,00 km5:285:2801:22:1114,00 km
15 1,00 km5:285:2801:27:4015,00 km
16 1,00 km5:205:2001:33:0016,00 km
17 0,68 km3:405:2301:36:4016,68 km
annons