Distans ( Löpbandet )

Tisdag 17 april 2018 05:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ville få svettas lite och få igång cirkulationen. Inget pass som gör nån skillnad för formen men mentalt var det ett bra pass. Lätt känsla och knät var ok. Avslutade med 30 min stretch, skumrulle och rörlighet. Idag blir det lite extra kolhydrater och uppladdning.

6 km
Distans

30:00
Tid

5:00 min/km
Snitt

Skor och utrustning