annons

Henrik Eketjäll

1977 • Eskilstuna

EIK Söndagsfika

Söndag 22 april 2018 09:37

Cykel - Landsväg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

116,74 km
Distans

3:48:01
Tid

30,72 km/h
Snitt

125
Snittpuls

172
Maxpuls

89
Kadens

198 watt
Effekt

701 meter
Total stigning (karta)

710 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Rose Pro-SL

Total distans:

201:36:00

6126 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:46	27,91	132	10:46	5,00 km
2	5,00 km	9:02	33,33	138	19:48	10,00 km
3	5,00 km	9:55	30,25	119	29:43	15,00 km
4	5,00 km	8:43	34,29	108	38:27	20,00 km
5	5,00 km	9:13	32,43	127	47:40	25,00 km
6	5,00 km	10:37	28,35	117	58:17	30,00 km
7	5,00 km	9:02	33,33	106	1:07:19	35,00 km
8	5,00 km	9:24	31,86	123	1:16:43	40,00 km
9	5,00 km	9:47	30,77	136	1:26:30	45,00 km
10	5,00 km	10:58	27,27	112	1:37:28	50,00 km
11	5,00 km	9:47	30,77	107	1:47:15	55,00 km
12	5,00 km	9:54	30,25	120	1:57:09	60,00 km
13	5,00 km	10:35	28,35	128	2:07:44	65,00 km
14	5,00 km	9:21	32,14	125	2:17:05	70,00 km
15	5,00 km	9:10	32,73	131	2:26:15	75,00 km
16	5,00 km	10:01	30,00	112	2:36:16	80,00 km
17	5,00 km	8:26	35,64	108	2:44:41	85,00 km
18	5,00 km	10:14	29,27	124	2:54:55	90,00 km
19	5,00 km	10:36	28,35	120	3:05:31	95,00 km
20	5,00 km	10:37	28,35	135	3:16:08	100,00 km
21	5,00 km	8:49	33,96	153	3:24:57	105,00 km
22	5,00 km	9:24	31,86	153	3:34:21	110,00 km
23	5,00 km	10:02	30,00	145	3:44:23	115,00 km
24	1,74 km	3:39	28,57	137	3:48:02	116,74 km

annons