Husum kort

Måndag 23 april 2018 17:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,36 km
Distans

38:17
Tid

5:12 min/km
Snitt

96 meter
Total stigning (karta)

49 meter
Total stigning (klocka)

Mizuno Wave Ultima 8

Total distans:

28:35:33

322 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 februari 2022	3,88 km	22:01	5:40 m/km
11 februari 2022	3,79 km	22:30	5:56 m/km
14 oktober 2020	5,88 km	31:53	5:25 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	36:32	7,00 km
8	0,36 km	1:46	4:51	38:18	7,36 km

annons