Husum kort + degersjön

Onsdag 14 oktober 2020 17:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3 grader varmt

5,88 km
Distans

31:53
Tid

5:25 min/km
Snitt

37 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 9

Total distans:

34:24:32

371 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 februari 2022	3,88 km	22:01	5:40 m/km
11 februari 2022	3,79 km	22:30	5:56 m/km
18 september 2020	9,02 km	49:51	5:32 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	27:13	5,00 km
6	0,88 km	4:40	5:17	31:53	5,88 km

annons