annons
Bo Melén
1957 • PARTILLE

Löpning 2018-05-02

Onsdag 2 maj 2018 17:27

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,51 km
Distans
46:40
Tid
5:29 min/km
Snitt
128
Snittpuls
163
Maxpuls
72
Stegfrekvens

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 11:13 5:36 min/km
Repetition 1 500 m 02:02 4:04 min/km
Repetition 2 500 m 01:53 3:46 min/km
Repetition 3 500 m 01:57 3:54 min/km
Repetition 4 500 m 01:56 3:52 min/km
Repetition 5 500 m 01:56 3:52 min/km
Repetition 6 500 m 01:55 3:50 min/km
Repetition 7 500 m 01:58 3:56 min/km
Repetition 8 500 m 01:57 3:54 min/km
Nerjogg 2,51 km 19:53 7:55 min/km
Adidas Adios Boost 2
Total distans: 
21:50:51
254 km

Gilla passet

Gillas av Roland Rydén
Träningspass från
annons