Löpning

Måndag 7 maj 2018 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gnäll tungt fy attans varmt

11,329 km
Distans

1:04:14
Tid

5:40 min/km
Snitt

82 meter
Total stigning

Saucony Zealot ISO2

Total distans:

97:30:57

1115 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:55	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:35	25:54	4,99 km
6	1,00 km	5:21	5:21	31:15	5,99 km
7	1,00 km	5:37	5:36	36:52	6,99 km
8	1,00 km	5:18	5:18	42:10	7,99 km
9	1,00 km	8:49	8:50	50:59	8,99 km
10	1,00 km	5:28	5:29	56:27	9,99 km
11	1,00 km	5:35	5:35	1:02:02	10,99 km
12	0,34 km	2:13	6:32	1:04:15	11,33 km

annons