Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Sager
1977 • Örebro
Långpass • trail
Söndag 18 februari 2018 08:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lunedsleden 6km o retur.
12
km
Distans
1:55:36
Tid
9:38
min/km
Snitt
139
Snittpuls
173
Maxpuls
309
meter
Total stigning
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:03
8:03
118
8:03
1,00 km
2
1,00 km
7:37
7:37
124
15:40
2,00 km
3
1,00 km
8:32
8:32
135
24:12
3,00 km
4
1,00 km
10:36
10:36
139
34:48
4,00 km
5
1,00 km
14:11
14:11
142
48:59
5,00 km
6
1,00 km
9:47
9:47
141
58:46
6,00 km
7
1,00 km
12:41
12:41
139
1:11:27
7,00 km
8
1,00 km
9:50
9:50
140
1:21:17
8,00 km
9
1,00 km
9:54
9:54
143
1:31:11
9,00 km
10
1,00 km
8:33
8:33
148
1:39:44
10,00 km
11
1,00 km
9:15
9:15
145
1:48:59
11,00 km
12
1,00 km
6:37
6:36
149
1:55:36
12,00 km
annons