Ekerö

Torsdag 10 maj 2018 08:59

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

73,8 km
Distans

3:16:58
Tid

22,48 km/h
Snitt

127
Snittpuls

176
Maxpuls

663 meter
Total stigning (karta)

481 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

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Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:01	19,89	112	3:01	1,00 km
2	1,00 km	2:15	26,67	120	5:15	2,00 km
3	1,00 km	1:52	32,14	130	7:07	3,00 km
4	1,00 km	2:55	20,57	139	10:02	4,00 km
5	1,00 km	2:29	24,16	124	12:32	5,00 km
6	1,00 km	3:29	17,22	96	16:00	6,00 km
7	1,00 km	3:23	17,73	90	19:24	7,00 km
8	1,00 km	3:56	15,25	93	23:20	8,00 km
9	1,00 km	3:39	16,44	111	26:59	9,00 km
10	1,00 km	3:11	18,85	112	30:10	10,00 km
11	1,00 km	3:18	18,18	92	33:28	11,00 km
12	1,00 km	2:40	22,50	100	36:08	12,00 km
13	1,00 km	1:44	34,62	131	37:52	13,00 km
14	1,00 km	2:31	23,84	125	40:23	14,00 km
15	1,00 km	3:35	16,74	112	43:59	15,00 km
16	1,00 km	2:00	30,00	102	45:59	16,00 km
17	1,00 km	2:37	22,93	107	48:36	17,00 km
18	1,00 km	2:01	29,75	124	50:37	18,00 km
19	1,00 km	1:58	30,51	145	52:35	19,00 km
20	1,00 km	2:02	29,51	151	54:37	20,00 km
21	1,00 km	1:40	36,00	150	56:17	21,00 km
22	1,00 km	2:14	26,87	154	58:30	22,00 km
23	1,00 km	1:39	36,36	160	1:00:10	23,00 km
24	1,00 km	2:04	29,03	157	1:02:14	24,00 km
25	1,00 km	2:12	27,27	148	1:04:26	25,00 km
26	1,00 km	1:37	37,11	149	1:06:03	26,00 km
27	1,00 km	1:53	31,86	138	1:07:56	27,00 km
28	1,00 km	2:06	28,57	153	1:10:02	28,00 km
29	1,00 km	2:06	28,57	155	1:12:08	29,00 km
30	1,00 km	2:25	24,83	122	1:14:33	30,00 km
31	1,00 km	2:27	24,49	115	1:17:00	31,00 km
32	1,00 km	2:57	20,34	109	1:19:57	32,00 km
33	1,00 km	2:31	23,84	114	1:22:28	33,00 km
34	1,00 km	2:47	21,56	122	1:25:15	34,00 km
35	1,00 km	2:11	27,48	145	1:27:25	35,00 km
36	1,00 km	2:09	27,91	160	1:29:34	36,00 km
37	1,00 km	2:02	29,51	158	1:31:37	37,00 km
38	1,00 km	2:19	25,90	145	1:33:56	38,00 km
39	1,00 km	2:14	26,87	160	1:36:10	39,00 km
40	1,00 km	5:43	10,50	98	1:41:54	40,00 km
41	1,00 km	1:54	31,58	134	1:43:48	41,00 km
42	1,00 km	2:11	27,48	148	1:45:59	42,00 km
43	1,00 km	2:09	27,91	150	1:48:08	43,00 km
44	1,00 km	2:21	25,53	138	1:50:30	44,00 km
45	1,00 km	2:17	26,28	161	1:52:46	45,00 km
46	1,00 km	2:26	24,66	151	1:55:12	46,00 km
47	1,00 km	2:14	26,87	166	1:57:26	47,00 km
48	1,00 km	1:56	31,03	161	1:59:22	48,00 km
49	1,00 km	2:38	22,78	145	2:02:00	49,00 km
50	1,00 km	2:35	23,23	150	2:04:36	50,00 km
51	1,00 km	2:17	26,28	142	2:06:52	51,00 km
52	1,00 km	3:07	19,25	132	2:09:59	52,00 km
53	1,00 km	2:45	21,82	140	2:12:44	53,00 km
54	1,00 km	2:32	23,68	137	2:15:17	54,00 km
55	1,00 km	2:37	22,93	147	2:17:53	55,00 km
56	1,00 km	2:30	24,00	144	2:20:23	56,00 km
57	1,00 km	2:09	27,91	147	2:22:33	57,00 km
58	1,00 km	2:29	24,16	139	2:25:02	58,00 km
59	1,00 km	3:20	18,00	115	2:28:22	59,00 km
60	1,00 km	3:57	15,19	130	2:32:18	60,00 km
61	1,00 km	3:09	19,05	103	2:35:28	61,00 km
62	1,00 km	3:51	15,58	106	2:39:19	62,00 km
63	1,00 km	3:00	20,00	128	2:42:19	63,00 km
64	1,00 km	3:50	15,65	119	2:46:09	64,00 km
65	1,00 km	3:56	15,25	127	2:50:05	65,00 km
66	1,00 km	3:34	16,82	117	2:53:39	66,00 km
67	1,00 km	3:20	18,00	117	2:56:58	67,00 km
68	1,00 km	3:01	19,89	118	3:00:00	68,00 km
69	1,00 km	3:42	16,22	118	3:03:42	69,00 km
70	1,00 km	3:15	18,46	130	3:06:57	70,00 km
71	1,00 km	2:12	27,27	103	3:09:10	71,00 km
72	1,00 km	2:29	24,16	143	3:11:38	72,00 km
73	1,00 km	3:04	19,57	124	3:14:43	73,00 km
74	0,80 km	2:16	21,30	114	3:16:58	73,80 km

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