annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

60 min tempo pass

Torsdag 15 december 2016 09:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra fart på benen, kändes hur bra som helst. Tufft bakom Gersnäs där var det bara is och hård packat snö, lite sand där skulle inte skada. Ökade rejält sista kilometerna utan några problem. Mycket nöjd med morgonens pass:))
12,53 km
Distans
1:00:01
Tid
4:47 min/km
Snitt
adidas energy boost 3
Total distans: 
211:21:35
2428 km

Gilla passet

annons