annons
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma

Lomma- Fasanvägen i Lund- Lomma

Söndag 13 maj 2018 11:55

Cykel - Landsväg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testade cykel för att känna på hälsenan. Gick hyfsat... Körde med Elise, kändes som om hon hade el-cykel i uppförsbackarna.
18,99 km
Distans
46:24
Tid
24,56 km/h
Snitt
48
Kadens
90 meter
Total stigning (karta)
150 meter
Total stigning (klocka)
Columbus Capo SL
Total distans: 
44:16:03
1144 km

Gilla passet

Gillas av Cauchard Bernard

Kommentarer

Claes Oveby LMM - 13 maj 2018
Hoppas du snart är tillbaka med löpningen!
Cauchard Bernard - 13 maj 2018
Bra Håkan !
Peder Hofmann - 14 maj 2018
Bra! Kör cykel om det funkar istället ett tag
Bertil Nilsson - 15 maj 2018
Vila och låt Elise slå upp ett glas champagne till dig. Det är ju mer än en vecka till starten går.
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:3017,1403:301,00 km
2 1,00 km2:2824,3205:582,00 km
3 1,00 km2:1726,2808:153,00 km
4 1,00 km2:2125,53010:364,00 km
5 1,00 km2:1626,47012:525,00 km
6 1,00 km2:4022,50015:326,00 km
7 1,00 km2:1925,90017:517,00 km
8 1,00 km2:1027,69020:018,00 km
9 1,00 km2:5820,22022:599,00 km
10 1,00 km5:1911,29028:1810,00 km
11 1,00 km2:2025,71030:3811,00 km
12 1,00 km1:4534,29032:2312,00 km
13 1,00 km1:5232,14034:1513,00 km
14 1,00 km1:4434,62035:5914,00 km
15 1,00 km1:3737,11037:3715,00 km
16 1,00 km1:5531,30039:3116,00 km
17 1,00 km2:0628,57041:3717,00 km
18 1,00 km2:1027,69043:4718,00 km
19 0,99 km2:3722,64046:2418,99 km
annons