Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bo Melén
1957 • PARTILLE
Göteborgsvarvet - Göteborg
Lördag 19 maj 2018 13:14
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Härligt med Varvet. Gött om publik. Bra väder, kanske en aning 2 warm. Skorna funkade bra. Ganska nöjd med tiden.
Placering total 5965
Placering åldersklass 52
21,1
km
Distans
1:43:30
Tid
4:54
min/km
Snitt
145
Snittpuls
157
Maxpuls
78
Stegfrekvens
149
meter
Total stigning (klocka)
Saucony Jazz
Total distans:
87:52:12
1005 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
127.
Joakim Ljungberg
1:43:25
4:54 m/km
128.
Bo Melén
1:43:30
4:54 m/km
129.
Lars Eliasson
1:43:30
4:54 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Stefan van den Berg
Kommentarer
Cecilia Forslund - 19 maj 2018
Snyggt jobbat!
Bo Melén
- 20 maj 2018
Tack C. Som vanligt bra publikväder, skön musik efter banan och fin medalj efter dagens dont
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons