Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
lasse
1964 • bohus
gym eka
Tisdag 22 maj 2018 18:05
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
hela kroppen
58:00
Tid
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
5:00
2003:12
0
5:00
0,00 km
2
0,02 km
5:00
319:43
0
10:00
0,02 km
3
0,01 km
5:00
614:17
0
15:00
0,03 km
4
0,01 km
5:00
597:42
0
20:00
0,03 km
5
0,03 km
5:00
199:05
0
25:00
0,06 km
6
0,01 km
5:00
802:32
0
30:00
0,07 km
7
0,01 km
5:00
333:48
0
35:00
0,08 km
8
0,00 km
5:00
1222:40
0
40:00
0,09 km
9
0,00 km
5:00
1189:47
0
45:00
0,09 km
10
0,00 km
5:00
0:00
0
50:00
0,09 km
11
0,00 km
5:00
1158:49
0
55:00
0,09 km
12
0,00 km
3:00
0:00
0
58:00
0,09 km
annons