Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Löpning 2018-05-23
Onsdag 23 maj 2018 19:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,91
km
Distans
1:06:29
Tid
6:43
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
44
meter
Total stigning
(karta)
65
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Janette Rydin
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
0
6:08
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
0
12:27
2,00 km
3
1,00 km
6:34
6:34
0
19:01
3,00 km
4
1,00 km
6:51
6:51
0
25:52
4,00 km
5
1,00 km
7:00
7:00
0
32:52
5,00 km
6
1,00 km
6:48
6:48
0
39:40
6,00 km
7
1,00 km
6:53
6:53
0
46:33
7,00 km
8
1,00 km
7:12
7:12
0
53:45
8,00 km
9
1,00 km
6:40
6:40
0
1:00:25
9,00 km
10
0,91 km
6:05
6:40
0
1:06:30
9,91 km
annons
