Löpning 2018-05-25

Fredag 25 maj 2018 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,52 km
Distans

52:54
Tid

5:33 min/km
Snitt

150
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (karta)

36 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Sense Ultra

Total distans:

104:21:54

970 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,28 km	11:55	5:14	11:55	2,28 km
2	0,08 km	1:23	16:53	13:18	2,36 km
3	1,00 km	4:31	4:31	17:49	3,36 km
4	0,13 km	2:00	14:53	19:49	3,49 km
5	1,00 km	4:32	4:32	24:21	4,49 km
6	0,13 km	2:00	15:46	26:21	4,62 km
7	1,00 km	4:29	4:29	30:50	5,62 km
8	0,16 km	2:00	12:26	32:50	5,78 km
9	1,00 km	4:29	4:29	37:19	6,78 km
10	0,11 km	2:00	18:18	39:19	6,89 km
11	1,00 km	4:20	4:20	43:39	7,89 km
12	0,23 km	2:00	8:34	45:39	8,12 km
13	1,40 km	7:16	5:11	52:55	9,52 km

annons