Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Malmström
1975 • Alingsås
Borås Ultra Marathon 48km - Borås
Lördag 26 maj 2018 13:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Både värme och avsaknad av långa turer gjorde det tufft. Höfttestet höll, ingen artritsmärta alls. Möcke pra dag, inkl endast en felspringning!
50,11
km
Distans
5:55:04
Tid
7:05
min/km
Snitt
140
Snittpuls
173
Maxpuls
148
Stegfrekvens
797
m
Total stigning (map)
2682
m
Total stigning (clk)
Altra Lone Peak 3.5
Total distans:
205:32:02
2157 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Mattias Skoog
4:53:53
5:56 m/km
2.
Tobias Lövgren
5:26:22
6:38 m/km
3.
Anders Malmström
5:55:04
7:05 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Johan Nilsson
,
Anna Malmström
,
Patrik Hedlund
,
Erik Rosén
och
Dísa Ástriðardóttir Åhman
Kommentarer
Patrik Hedlund - 27 maj 2018
Misstänkte att "anmälan" kunde vara något sånt här... Grymt jobbat o gött att det funkar med höften!!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls