annons

Triathlon
51,53 km
2:12:19

Simning
1500 m
22:06

#1

Övrig träning/Friskvård
0,00 km
1:04

#2

Cykel
40,41 km
1:06:49

#3

Övrig träning/Friskvård
0,00 km
0:44

#4

Löpning
9,62 km
41:36

#5

Henrik Eketjäll

1977 • Eskilstuna

Hallsta Triathlon Löpning

Söndag 27 maj 2018 12:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,62 km
Distans

41:36
Tid

4:19 min/km
Snitt

160
Snittpuls

167
Maxpuls

184
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (karta)

38 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance RC1400

Total distans:

111:16:11

1098 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	154	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	155	8:52	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	157	13:13	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	158	17:37	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	159	21:51	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	162	26:16	6,00 km
7	1,00 km	4:07	4:07	163	30:23	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	164	34:46	8,00 km
9	1,00 km	4:20	4:20	162	39:06	9,00 km
10	0,62 km	2:29	4:01	165	41:35	9,62 km

annons