Hallsta Triathlon Cykel

Söndag 27 maj 2018 11:23

Cykel - Tempo

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

40,41 km
Distans

1:06:49
Tid

36,29 km/h
Snitt

161
Snittpuls

175
Maxpuls

91
Kadens

280 watt
Effekt

393 meter
Total stigning (karta)

172 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Argon18 E112

Total distans:

190:47:54

5389 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:46	34,29	170	8:46	5,00 km
2	5,00 km	7:51	38,30	163	16:37	10,00 km
3	5,00 km	8:28	35,29	164	25:05	15,00 km
4	5,00 km	7:46	38,71	163	32:51	20,00 km
5	5,00 km	8:43	34,29	161	41:34	25,00 km
6	5,00 km	7:49	38,30	157	49:23	30,00 km
7	5,00 km	8:39	34,62	157	58:02	35,00 km
8	5,00 km	8:01	37,50	156	1:06:02	40,00 km
9	0,41 km	0:46	31,86	161	1:06:49	40,41 km

annons