Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Kvällsmil med Charlotta
Tisdag 29 maj 2018 17:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Segt i början men skönare och skönare.
10,36
km
Distans
1:02:07
Tid
6:00
min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
44
meter
Total stigning
(karta)
141
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Janette Rydin
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
0
6:06
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
0
12:06
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
0
18:02
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
0
24:00
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
0
30:03
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
0
36:02
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
0
42:00
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
0
47:54
8,00 km
9
1,00 km
6:21
6:21
0
54:15
9,00 km
10
1,00 km
5:45
5:45
0
1:00:00
10,00 km
11
0,36 km
2:07
5:51
0
1:02:07
10,36 km
annons
