annons

Bengt Dahlberg

1949 • Göteborg

Härlanda tjärn

Måndag 4 juni 2018 08:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Morgonjogg. 20°C och stillastående luft, svetten rinner! Men lätt springa och inga problem med fötterna.

3,49 km
Distans

19:50
Tid

5:41 min/km
Snitt

127
Snittpuls

148
Maxpuls

Skor

Saucony Kinvara 8

Total distans:

37:44:58

375 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 januari 2026	3,45 km	25:24	7:22 m/km
18 maj 2025	3,52 km	22:34	6:25 m/km
27 mars 2025	4,09 km	27:45	6:47 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	114	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	127	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	135	17:01	3,00 km
4	0,49 km	2:50	5:50	139	19:50	3,49 km

annons