Löpning 2018-06-05

Tisdag 5 juni 2018 17:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#39 TCT-banan med TV88 följt av grillkväll :)

11,66 km
Distans

1:41:21
Tid

8:42 min/km
Snitt

124
Snittpuls

162
Maxpuls

138
Stegfrekvens

286 m
Total stigning (map)

391 m
Total stigning (clk)

Salming Trail T5

Total distans:

145:07:22

1006 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	121	6:36	1,00 km
2	1,00 km	9:23	9:23	124	15:59	2,00 km
3	1,00 km	11:38	11:38	122	27:38	3,00 km
4	1,00 km	10:05	10:05	132	37:42	4,00 km
5	1,00 km	8:52	8:52	115	46:34	5,00 km
6	1,00 km	8:40	8:40	120	55:14	6,00 km
7	1,00 km	11:57	11:57	113	1:07:12	7,00 km
8	1,00 km	8:26	8:26	121	1:15:38	8,00 km
9	1,00 km	8:14	8:14	139	1:23:51	9,00 km
10	1,00 km	7:28	7:28	127	1:31:19	10,00 km
11	1,00 km	7:01	7:01	128	1:38:20	11,00 km
12	0,66 km	3:01	4:36	138	1:41:21	11,66 km