Flygplatsen Ö-vik Bonäset Banafjäl

Söndag 10 juni 2018 11:44

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ganska lugnt pass men mycket motvind ner mot Arnäs, Lugnt genom stan. körde på ganska hårt på slutet.

82,95 km
Distans

2:53:38
Tid

28,66 km/h
Snitt

140
Snittpuls

167
Maxpuls

735 meter
Total stigning (karta)

369 meter
Total stigning (klocka)

Wilier La Triestina 2010 Ce...

Total distans:

202:58:39

4170 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:40	28,13	127	10:40	5,00 km
2	5,00 km	9:51	30,51	134	20:31	10,00 km
3	5,00 km	10:24	28,80	142	30:56	15,00 km
4	5,00 km	10:28	28,57	137	41:23	20,00 km
5	5,00 km	10:46	27,91	140	52:10	25,00 km
6	5,00 km	10:28	28,57	134	1:02:37	30,00 km
7	5,00 km	11:28	26,09	137	1:14:05	35,00 km
8	5,00 km	12:58	23,08	137	1:27:03	40,00 km
9	5,00 km	10:46	27,91	139	1:37:49	45,00 km
10	5,00 km	10:07	29,75	138	1:47:57	50,00 km
11	5,00 km	11:16	26,67	146	1:59:12	55,00 km
12	5,00 km	10:51	27,69	143	2:10:04	60,00 km
13	5,00 km	9:24	31,86	140	2:19:28	65,00 km
14	5,00 km	9:38	31,03	145	2:29:05	70,00 km
15	5,00 km	8:34	34,95	148	2:37:40	75,00 km
16	5,00 km	9:47	30,77	150	2:47:27	80,00 km
17	2,95 km	6:12	28,57	152	2:53:39	82,95 km

annons