Uppsala Triathlon Cykel

Söndag 10 juni 2018 08:35

Cykel - Tempo

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Svårt att riktigt hitta motivation efter den katastrofala simningen.
Godkänt ändå.

37,3 km
Distans

1:04:29
Tid

34,71 km/h
Snitt

161
Snittpuls

178
Maxpuls

89
Kadens

253 watt
Effekt

229 meter
Total stigning (karta)

193 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Argon18 E112

Total distans:

190:47:54

5389 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:52	33,96	169	8:52	5,00 km
2	5,00 km	8:44	34,29	163	17:36	10,00 km
3	5,00 km	8:43	34,29	163	26:19	15,00 km
4	5,00 km	8:40	34,62	160	34:59	20,00 km
5	5,00 km	8:31	35,29	159	43:30	25,00 km
6	5,00 km	8:33	34,95	158	52:03	30,00 km
7	5,00 km	8:25	35,64	157	1:00:29	35,00 km
8	2,30 km	4:14	32,43	155	1:04:43	37,30 km

annons