Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Distanslöpning.
Måndag 18 juni 2018 18:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,34
km
Distans
39:43
Tid
4:15
min/km
Snitt
135
meter
Total stigning
(karta)
202
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salming Distance D3 (180515)
Total distans:
94:08:11
1133 km
Gillas av
Christian Larsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:31
4:31
0
4:31
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:24
0
8:55
2,00 km
3
1,00 km
4:08
4:08
0
13:04
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
0
17:18
4,00 km
5
1,00 km
4:09
4:09
0
21:27
5,00 km
6
1,00 km
4:12
4:12
0
25:39
6,00 km
7
1,00 km
4:08
4:08
0
29:47
7,00 km
8
1,00 km
4:23
4:23
0
34:10
8,00 km
9
1,00 km
4:15
4:15
0
38:25
9,00 km
10
0,34 km
1:18
3:49
0
39:44
9,34 km
annons
