Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Öfverbeck
1981 • Malmö
Löpning 2018-06-25
Måndag 25 juni 2018 10:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,02
km
Distans
1:00:09
Tid
7:30
min/km
Snitt
148
Stegfrekvens
144
meter
Total stigning
(karta)
310
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance 1080
Total distans:
42:35:21
431 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:44
7:44
0
7:44
1,00 km
2
1,00 km
7:02
7:02
0
14:46
2,00 km
3
1,00 km
8:36
8:36
0
23:22
3,00 km
4
1,00 km
8:59
8:59
0
32:21
4,00 km
5
1,00 km
8:33
8:33
0
40:53
5,00 km
6
1,00 km
6:38
6:38
0
47:32
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
0
53:50
7,00 km
8
1,00 km
6:14
6:14
0
1:00:04
8,00 km
9
0,02 km
0:06
5:10
0
1:00:09
8,02 km
annons
