annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tord Blücher

1958 • Storå

Löpning

Söndag 24 juni 2018 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,57 km
Distans

1:50:45
Tid

8:10 min/km
Snitt

271 meter
Total stigning

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:20	9:20	141	9:20	1,00 km
2	1,00 km	8:23	8:23	158	17:43	2,00 km
3	1,00 km	9:19	9:19	157	27:02	3,00 km
4	1,00 km	8:43	8:43	163	35:45	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	157	42:23	5,00 km
6	1,00 km	8:24	8:24	153	50:47	6,00 km
7	1,00 km	8:55	8:55	166	59:42	7,00 km
8	1,00 km	8:25	8:25	171	1:08:07	8,00 km
9	1,00 km	8:17	8:17	166	1:16:24	9,00 km
10	1,00 km	7:32	7:32	162	1:23:56	10,00 km
11	1,00 km	7:40	7:40	160	1:31:37	11,00 km
12	1,00 km	7:21	7:21	164	1:38:58	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	175	1:45:01	13,00 km
14	0,57 km	5:44	10:02	174	1:50:45	13,57 km

annons