Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Johansson
1959 • Höör
pulspass
Söndag 8 juli 2018 14:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,02
km
Distans
1:13:39
Tid
7:21
min/km
Snitt
142
Snittpuls
159
Maxpuls
158
Stegfrekvens
66
meter
Total stigning
(karta)
42
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:52
6:52
132
6:52
1,00 km
2
1,00 km
6:46
6:46
135
13:38
2,00 km
3
1,00 km
6:53
6:53
138
20:32
3,00 km
4
1,00 km
7:02
7:02
140
27:33
4,00 km
5
1,00 km
7:11
7:11
143
34:44
5,00 km
6
1,00 km
7:21
7:21
145
42:05
6,00 km
7
1,00 km
7:22
7:22
149
49:27
7,00 km
8
1,00 km
8:05
8:05
144
57:32
8,00 km
9
1,00 km
8:46
8:46
142
1:06:18
9,00 km
10
1,00 km
7:12
7:12
148
1:13:30
10,00 km
11
0,02 km
0:10
9:27
151
1:13:40
10,02 km
annons
