Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Björn Östenson
1993 • Lund
Wallanderloppet - Ystad
Tisdag 10 juli 2018 20:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2016: placering 3, tid 19:18
2017: placering 2, tid 19:12
2018: placering 3, tid 19:05
Sprang med Mustafa Mohamed och Archie Casteel uppför backen. På toppen (1,6 km) drog Mustafa upp farten rejält. Archie kunde hänga på, medan jag hamnade i ingenmansland, jagad av Daniel Ekholm, Henrik Orre och David Hartman. Orre var stark och knappade in på mig, men Jag höll placeringen hela vägen in i mål.
1. Mustafa Mohamed 18:07
2. Archie Casteel 18:25
3. Björn Östenson 19:05
4. Henrik Orre 19:13
5. Daniel Ekholm 19:24
6. David Hartman 19:28
6
km
Distans
19:05
Tid
3:11
min/km
Snitt
Adidas Adizero Sub 2 Stockh...
Total distans:
5:22:21
119 km
Gilla passet
Gillas av
Staffan Westerdahl
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons