Löpning 2018-07-16

Måndag 16 juli 2018 10:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Jag och värme går inte ihop. Vädret på Stockholm Marathon 2012 var faktiskt inte så dumt ändå.

8,02 km
Distans

40:43
Tid

5:05 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (karta)

38 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Adidas Adizero Tempo Boost ...

Total distans:

206:11:34

2100 km

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	9:45	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	20:03	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	25:06	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	30:30	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	35:38	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	40:38	8,00 km
9	0,02 km	0:06	5:27	40:43	8,02 km

annons