Kvällspass

Torsdag 19 juli 2018 22:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,07 km
Distans

1:01:38
Tid

5:34 min/km
Snitt

157
Snittpuls

169
Maxpuls

164
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	135	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	149	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	152	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	156	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	159	28:16	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	162	33:45	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	162	39:20	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	162	44:54	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	161	50:07	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	164	55:39	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	166	1:01:17	11,00 km
12	0,07 km	0:22	5:11	165	1:01:39	11,07 km

annons