Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

4 x 1000

Fredag 20 juli 2018 16:43

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Polar
8   km
Distans
36:25
Tid
4:33   min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
38   m
Total stigning (map)

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,00 km 19:20 4:50 min/km
Repetition 1 1000 m 04:16 4:16 min/km
Repetition 2 1000 m 04:09 4:09 min/km
Repetition 3 1000 m 04:13 4:13 min/km
Repetition 4 1000 m 04:27 4:27 min/km
SAUCONY KINARA 8 (2)
Total distans: 
112:28:54
1335 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls