Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Lindgren
1980 • Hägersten
Cykel 2018-07-15
Söndag 15 juli 2018 07:56
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
51,62
km
Distans
2:17:57
Tid
22,45
km/h
Snitt
126
Snittpuls
172
Maxpuls
410
meter
Total stigning
(karta)
413
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:43
22,09
101
2:43
1,00 km
2
1,00 km
2:25
24,83
113
5:07
2,00 km
3
1,00 km
2:46
21,69
117
7:53
3,00 km
4
1,00 km
2:50
21,18
110
10:43
4,00 km
5
1,00 km
2:46
21,69
116
13:29
5,00 km
6
1,00 km
2:35
23,23
122
16:03
6,00 km
7
1,00 km
2:25
24,83
112
18:29
7,00 km
8
1,00 km
3:32
16,98
94
22:01
8,00 km
9
1,00 km
3:55
15,32
98
25:55
9,00 km
10
1,00 km
2:28
24,32
125
28:23
10,00 km
11
1,00 km
2:16
26,47
114
30:39
11,00 km
12
1,00 km
2:20
25,71
130
32:59
12,00 km
13
1,00 km
2:25
24,83
126
35:24
13,00 km
14
1,00 km
2:37
22,93
139
38:01
14,00 km
15
1,00 km
2:44
21,95
132
40:45
15,00 km
16
1,00 km
2:53
20,81
130
43:38
16,00 km
17
1,00 km
2:10
27,69
122
45:48
17,00 km
18
1,00 km
2:07
28,35
97
47:55
18,00 km
19
1,00 km
2:41
22,36
130
50:36
19,00 km
20
1,00 km
2:19
25,90
115
52:56
20,00 km
21
1,00 km
2:49
21,30
128
55:44
21,00 km
22
1,00 km
2:10
27,69
142
57:54
22,00 km
23
1,00 km
2:24
25,00
131
1:00:18
23,00 km
24
1,00 km
2:20
25,71
129
1:02:38
24,00 km
25
1,00 km
2:57
20,34
134
1:05:34
25,00 km
26
1,00 km
2:56
20,45
136
1:08:31
26,00 km
27
1,00 km
2:47
21,56
129
1:11:18
27,00 km
28
1,00 km
3:08
19,15
106
1:14:26
28,00 km
29
1,00 km
3:43
16,14
110
1:18:09
29,00 km
30
1,00 km
2:40
22,50
97
1:20:49
30,00 km
31
1,00 km
3:25
17,56
117
1:24:14
31,00 km
32
1,00 km
1:56
31,03
143
1:26:10
32,00 km
33
1,00 km
1:54
31,58
151
1:28:03
33,00 km
34
1,00 km
1:55
31,30
143
1:29:59
34,00 km
35
1,00 km
1:49
33,03
140
1:31:47
35,00 km
36
1,00 km
1:58
30,51
148
1:33:45
36,00 km
37
1,00 km
3:04
19,57
134
1:36:49
37,00 km
38
1,00 km
2:12
27,27
164
1:39:00
38,00 km
39
1,00 km
2:10
27,69
162
1:41:10
39,00 km
40
1,00 km
2:10
27,69
149
1:43:20
40,00 km
41
1,00 km
3:00
20,00
146
1:46:20
41,00 km
42
1,00 km
2:01
29,75
127
1:48:21
42,00 km
43
1,00 km
2:46
21,69
155
1:51:07
43,00 km
44
1,00 km
2:50
21,18
120
1:53:57
44,00 km
45
1,00 km
2:34
23,38
150
1:56:30
45,00 km
46
1,00 km
2:46
21,69
132
1:59:16
46,00 km
47
1,00 km
3:36
16,67
125
2:02:52
47,00 km
48
1,00 km
2:59
20,11
138
2:05:52
48,00 km
49
1,00 km
2:42
22,22
131
2:08:34
49,00 km
50
1,00 km
2:29
24,16
127
2:11:03
50,00 km
51
1,00 km
4:28
13,43
119
2:15:32
51,00 km
52
0,62 km
2:25
15,32
107
2:17:57
51,62 km
annons
